Không chỉ trực tiếp ảnh hưởng đến người sử dụng, khói thuốc lá còn gây hại đối với những người xung quanh, bởi các trường hợp hút thuốc lá thụ động cũng gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe và bệnh lý. Bằng chứng về tác hại của hút thuốc thụ động đối với sức khỏe đã chứng minh rõ ràng rằng hút thuốc thụ động gây bệnh tật và tử vong. Vì vậy, xây dựng môi trường không khói thuốc, bảo vệ mọi người khỏi việc phơi nhiễm khói thuốc thụ động đang trở thành xu thế chung và được nhiều tỉnh, thành phố, cơ quan, đơn vị hưởng ứng.

Phường Quang Châu (thị xã Việt Yên) xây dựng mô hình công sở xanh, không khói thuốc lá.

Các tiêu chí của môi trường làm việc không thuốc lá

Nơi làm việc không khói thuốc lá là nơi không có hành vi hút thuốc lá tại các khu vực trong nhà làm việc; không có hiện tượng quảng cáo, tiếp thị, kinh doanh các sản phẩm thuốc lá trong toàn bộ khuôn viên cơ quan, đơn vị.

Một số tiêu chí đánh giá nơi làm việc không thuốc lá: Có niêm yết quy định cấm hút thuốc lá tại nơi có nhiều người qua lại trong cơ quan; có treo biển báo cấm hút thuốc lá trong phòng họp, phòng làm việc, phòng ăn, hành lang, cầu thang và các khu vực công cộng khác trong cơ quan có quy định cấm hút thuốc lá. Biển báo cấm hút thuốc cần rõ ràng, được treo hoặc đặt ở những vị trí dễ quan sát; có kế hoạch hoạt động phòng chống tác hại thuốc lá; có triển khai các hoạt động phòng chống tác hại của thuốc lá; không có hiện tượng mua bán, quảng cáo các sản phẩm thuốc lá trong khuôn viên cơ quan; không có các vật dụng liên quan đến việc hút thuốc như gạt tàn, bật lửa trong phòng họp, phòng làm việc; đưa nội dung không hút thuốc lá vào tiêu chí thi đua của cán bộ, công chức; vào nội quy, quy chế cơ quan, công sở; không có hiện tượng hút thuốc, đầu mẩu thuốc lá tại các khu vực cấm hút thuốc của cơ quan, đơn vị.

Các bước xây dựng nơi làm việc không khói thuốc: 1. Thành lập ban chỉ đạo. 2. Khảo sát thực trạng trước khi triển khai. 3. Xây dựng nội quy và kế hoạch thực hiện. 4. Phổ biến nội quy cho cán bộ nhân viên. 5. Triển khai các hoạt động hỗ trợ. 6. Giám sát và đánh giá.

Bí quyết để triển khai thành công nội quy cấm hút thuốc: Nhằm vào hành vi hút thuốc nơi có quy định cấm, không nhằm vào người hút; sự cam kết và ủng hộ của lãnh đạo cấp cao nhất; tạo cơ hội cho cán bộ tham gia xây dựng nội quy và kế hoạch triển khai từ đầu; đào tạo kỹ năng giám sát và kỹ năng ứng xử khi có vi phạm; kiên nhẫn đối với kết quả; hoạt động truyền thông lặp đi lặp lại kể cả khi việc thực hiện có kết quả tốt.

Các biện pháp xây dựng

Thiết lập chính sách “Không hút thuốc”: Xác định và công bố rõ ràng chính sách không hút thuốc tại nơi làm việc và bảo đảm rằng mọi người đều hiểu và tuân thủ chính sách này. Thiết kế khu vực riêng biệt cho những người muốn hút thuốc. Cung cấp nơi thoải mái và thuận tiện để nhân viên không cảm thấy bị cô lập.

Giáo dục và tuyên truyền: Tổ chức các buổi hướng dẫn và giáo dục về hậu quả của hút thuốc cho sức khỏe cá nhân và cộng đồng. Sử dụng biểu ngữ, poster và các phương tiện khác để tuyên truyền thông điệp không hút thuốc. Hỗ trợ để người hút từ bỏ thuốc lá: Cung cấp các tài liệu hỗ trợ như thông tin về các chương trình cai nghiện hoặc tư vấn để giúp nhân viên từ bỏ hút thuốc. Xem xét việc hỗ trợ chi phí cho các chương trình cai nghiện thuốc lá.

Tạo ra môi trường kích thích không hút thuốc: Hãy tạo môi trường làm việc tích cực bằng cách cải thiện không khí, ánh sáng và không gian làm việc. Tạo ra các khu vực giải trí và thư giãn khác để giảm áp lực do quá trình làm việc. Khuyến khích tập luyện nâng cao sức khỏe: Tổ chức các sự kiện và hoạt động khuyến khích sức khỏe, như buổi tập thể dục, lớp yoga và các chương trình thể dục khác.

Khuyến khích nhân viên không hút thuốc. Tổ chức các sự kiện xã hội không liên quan đến hút thuốc để tạo cơ hội cho sự tương tác và giao lưu giữa nhân viên trong không gian trong lành. Những biện pháp này có thể giúp xây dựng một môi trường làm việc tích cực và khuyến khích sự chăm sóc về sức khỏe trong tập thể.

Để xây dựng thành công môi trường hoàn toàn không khói thuốc lá cho thấy, điều quan trọng là có được sự quan tâm ủng hộ và việc giám sát thường xuyên của lãnh đạo, nhất là người đứng đầu cơ quan, tập thể, tổ chức và sự chấp hành nghiêm túc của cán bộ, nhân viên của đơn vị.

Bơi lội - tăng cường sức khỏe, hỗ trợ cai thuốc lá

BẮC GIANG - Bơi lội là hoạt động lành mạnh, không những giúp duy trì vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, trong đó có sức khỏe của phổi, tim mạch, hỗ trợ kiểm soát cơn thèm thuốc lá khi bạn cai thuốc.

Cai thuốc lá - loại bỏ tác nhân gây ung thư

BẮC GIANG - Hút thuốc lá là tác nhân hàng đầu gây hại cho sức khỏe. Có nhiều nguy cơ mà người hút thuốc lá phải đối mặt, trong đó có nguy cơ ung thư. 

Thuốc lá gây ra những bệnh gì?

BẮC GIANG - Bên cạnh tác nhân hàng đầu gây ung thư, thuốc lá còn có khả năng gây ra nhiều bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây là một số bệnh tật điển hình thường gặp mà người hút thuốc lá dễ mắc phải.

Có hại cho sức khỏe, vì sao thuốc lá điện tử vẫn hấp dẫn giới trẻ?

BẮC GIANG - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã cảnh báo rằng tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng (thuốc lá mới) đều có hại.